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火箭队体能训练日常
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报道摘要
为比赛需求打造力量 💪 体能总监Willie Cruz带我们了解功能性力量、稳定性和耐久性训练,使用FED Fitness可调节哑铃——专为NBA运动员设计,也适合你的下一次居家锻炼。 由@Fedfitglobal呈现。
摘自 Houston Rockets (火箭官方推特)
报道时间线
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11月6日
- Houston Rockets (火箭官方推特)火箭队体能训练日常
为比赛需求打造力量 💪 体能总监Willie Cruz带我们了解功能性力量、稳定性和耐久性训练,使用FED Fitness可调节哑铃——专为NBA运动员设计,也适合你的下一次居家锻炼。 由@Fedfitglobal呈现。
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